Pilates Flow & FaMo
Dienstag, 8:30 - 9:30
Ab 1.Nov. 25 am Donnerstag 8:30- 9:30 im Harmony Pilates Wabern
Pilates Basic
Dienstag, 18:30-19:30
Ab 1. Dez. 25 im Dachstock der Villa Bernau Wabern
Pilates am Mittag
Dienstag, 12:15-13:15
Ab 1.Nov. 25 am Donnerstag im Harmony Pilates Wabern
Individuelles Training*
Haben Sie Knie-, Rücken, Nacken- oder andere Schmerzen. Sind Sie z.B.: Durch einen Unfall motorisch eingeschränkt? Fühlen Sie sich unbeweglich und möchten Ihrem Körper etwas Gutes tun. Gerne stelle ich Ihnen ein massgeschneidertes Trainingsprogramm zusammen und betreue Sie auf Ihrem Weg zur Besserung.
vom “Down-stairs” ins “Up-stairs”
leider müssen wir unseren schönen Raum verlassen und werden ab November die Kurse an anderen Orten durchführen müssen!
Die neuen Örtlichkeiten sind:
Dachstock VillaBernau, Seftigenstrasse Wabern
Studio Harmony Pilates, Gurtenbrauerei 27, Wabern
Tanzstudio Pamix, Laupenstrasse 5a,Bern
Brain-& Bodyfit
Bewegt zu Musik
Fitti Froue
Montag: 9:00-10:00
Ab 1.Dez. 25 im Tanzstudio Pamix , Laupenstrasse 5a, 3008 Bern
Brain- & Bodyfit
Donnerstag, 8:30-9:30
Ab 1.November von 9:45 - 10:45 im Harmony Pilates Wabern
Mein Stundenplan
passt zu deinem Zeitplan
Lust zum Mitmachen? Kontaktiere mich und teile mir mit, an welchem Kurs du teilnehmen möchtest.
Falls du mit FreundInnen zu einer bestimmen Zeit eine Gruppe gründen möchtest. Ich bin offen für Anregungen.
Neues aus dem WABEWEGER
Raum für Bewegung und Tanz – Vermietung auf Anfrage!
Der Raum liegt mitten in einem idyllischen Wohnquartier. Er ist in 15 Minuten vom Bahnhof Bern aus erreichbar (Tram Nr. 9 bis Endstation plus 8-10 Min. Fussmarsch). Er kann auf Anfrage gemietet werden. Er eignet sich für alle Arten von Weiterbildungen, welche mit Bewegungselementen kombiniert sind. Kosten in Absprache.